解(jie)壓課現場（楊以龍 攝）
“李(li)師傅，向這邊轉。哎(ai)呀，不對，你(ni)(ni)方向轉錯了，哈哈。”“老王，你(ni)(ni)這是要轉到(dao)哪兒去？快(kuai)回(hui)來(lai)！”近(jin)日，一場快(kuai)樂的舞蹈(dao)心(xin)理解(jie)壓課先后在郭屯(tun)煤礦采掘(jue)工區班前會(hui)上進行。
“今天咱們這節心(xin)理解(jie)壓課不講(jiang)課，就是‘跳舞’，希(xi)望通過這個心(xin)理疏導活動，能夠及時解(jie)開大家(jia)內心(xin)的‘小疙(ge)瘩’，趕走心(xin)理陰霾，敞開心(xin)扉，擁抱太陽。”該礦心(xin)理咨詢師孔紅霞說，“我(wo)看誰跳得自信、跳得開心(xin)、跳得精彩(cai)，就把這個‘大獎’頒給誰。”活動現場職工們熱情高漲，掌(zhang)聲、歡呼聲此起(qi)彼(bi)伏(fu)。
“我們(men)這個(ge)心理(li)解(jie)(jie)壓小游戲(xi)，叫‘團隊協作解(jie)(jie)手鏈’。現在大(da)家(jia)請舉(ju)起(qi)右(you)手，并與對(dui)面(mian)的(de)隊友相握，然后左手握住另一(yi)個(ge)人的(de)左手，在不(bu)分開的(de)情況下解(jie)(jie)開這個(ge)手鏈，大(da)家(jia)一(yi)起(qi)想辦法(fa)、出主意，共同(tong)戰勝困(kun)難(nan)。這個(ge)小游戲(xi)就是幫助同(tong)事之(zhi)間多(duo)溝通交流，增進(jin)團隊之(zhi)間的(de)協作能力。”孔紅(hong)霞(xia)給(gei)大(da)家(jia)認真講解(jie)(jie)游戲(xi)規則。
職(zhi)工獲得獎品干(gan)勁足（楊以(yi)龍(long) 攝(she)）
“這樣形式的活(huo)動真(zhen)好(hao)，兄(xiong)弟們都很開心，大伙兒都憋足了勁，今兒我們班組(zu)一定(ding)多割一刀煤。”綜采二區生(sheng)產(chan)班班長王海龍(long)開心地說。
“之前班前會開(kai)得都比(bi)較嚴肅沉悶，今天(tian)絕對放開(kai)啦。這樣(yang)的心(xin)理解壓課，職工兄弟們很容易接受，也戳到(dao)了‘興奮點(dian)’，讓(rang)大家以(yi)輕松的心(xin)態投入到(dao)工作中，提高了工作效率和安全保障。”該礦掘進二工區黨(dang)支部書(shu)記李增強表示(shi)。
連日來(lai)，受新冠(guan)肺炎疫情影(ying)響(xiang)，礦區實行封(feng)閉式管理(li)，隨(sui)之而來(lai)的(de)職工(gong)思想障礙(ai)、壓力、不良情緒漸現，該礦工(gong)會(hui)針對(dui)這(zhe)種情況，制定了一(yi)系列(lie)的(de)“心理(li)解壓包(bao)”，及時為職工(gong)解綁松(song)勁，緩解心理(li)壓力。
“當前(qian)疫(yi)情(qing)防控工(gong)作仍處于關鍵期，我(wo)們在(zai)夯(hang)實疫(yi)情(qing)防控基礎(chu)上，創(chuang)新(xin)工(gong)作方法，利用QQ、微信(xin)、釘釘、抖音(yin)、斗魚等新(xin)媒(mei)體(ti)網絡平臺，開展線上、線下心理健康(kang)服務，多渠(qu)道疏通職(zhi)工(gong)心理障礙，讓職(zhi)工(gong)安(an)全下井(jing)、平安(an)升(sheng)井(jing)。”該(gai)礦黨總支副書記、工(gong)會主席徐(xu)曉華說。
